Phòng khám ACC chuyên trị thần kinh tọa, thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống

ACC chuyên chữa trị gai cột sống, thoái hóa đốt sống cổ, dau day than kinh toa , thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống

Vật lý trị liệu thần kinh cột sống : 1 phương pháp chăm sóc sức khỏe độc đáo và hiệu quả

Điều trị dứt điểm cơn đau mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật !

Trị liệu thần kinh cột sống là như thế nào ?

Là 1 phương pháp không dùng thuốc hay phẫu thuật , mà chỉ dùng chính năng lực của cơ thể để điều trị nhằm làm giảm những cơn đau tới kinh niên và nhiều vấn để khác liên quan đến sức khỏe .
Trong cuộc sống hàng ngày, rất nhiều hoạt động có thể khiến các đốt xương sống bị sai lệch vị trí. Điều này khiến cho các dây thần kinh cột sống bị chèn ép và hậu quả là những cơn đau nhức, kèm theo nhiều vấn đề khác về sức khỏe. Bác sĩ trị liệu thần kinh cột sống sẽ kiểm tra xương sống, tìm ra những chỗ bị trật khớp, sắp xếp chúng vào đúng vị trí bằng phương pháp nắn bóp nhẹ nhàng. Sau đó, cơ thể sẽ tiếp tục tự điều chỉnh theo cơ chế tự nhiên.

Các chứng bệnh cụ thể điều trị được

Hội chứng bệnh thoát vị đĩa đệm : Khoảng 70% người Việt Nam sẽ có dấu hiệu của hội chứng này, nhất là những người thường xuyên ngồi làm việc nhiều giờ liền (trước máy vi tính…).
Phương pháp này còn giúp điều trị các rối loạn chức năng có nguyên nhân do sự sai lệch các đốt xương sống, các chấn thương trong thể thao, hoặc do stress, căng thẳng…

Phương pháp này dành cho ai?

Phương pháp này có thể thích hợp với tất cả mọi người, ở mọi lứa tuổi. Không chỉ những người lớn tuổi hay những người gặp tai nạn, bị chấn thương ảnh hưởng tới cột sống, ngay cả phụ nữ mang thai và sau khi sinh cũng có thể dùng phương pháp này để xoa dịu và ngăn ngừa những cơn đau lưng. Trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh cũng được bác sĩ trị liệu thần kinh cột sống khám nhằm kịp thời ngăn ngừa, điều trị những bất thường liên quan tới cột sống.

Vậy, đâu là địa chỉ đáng tin cậy?

ACC là phòng khám chuyên khoa trị liệu thần kinh cột sống, thoái hóa cột sống đầu tiên ở Việt Nam. Tại đây, bệnh nhân được chữa trị các cơn đau một cách hiệu quả theo đúng tiêu chuẩn của Hoa Kỳ.

Nguồn : http://acc.vn/medicenter_gallery/acc-chuyen-tri-gai-cot-song-thoai-hoa-dot-song-co-kinh-toa/

Người mắc bệnh gai cột sống cần kiêng những gì ?

Thoái hóa cột sống là yếu tố chính gây ra thoát vị đĩa đệm, từ đó sinh ra “gai” cột sống. Gai cột sống thường gặp nhất ở những người lớn tuổi khi cột sống bắt đầu thoái hóa , trong thời gian dài nếu không được điều trị sẽ làm cho sụn bị canxi hóa và mất nước , cùng với lượng canxi tụ ở dây chằng sẽ hình thành ra các gai xương . Khi các gai xương này hình thành sẽ chèn ép vào những dây thần kinh và tuỷ sống , khiến cho người bệnh phải đối mặt với những cơn đau nhức dữ dội , làm cản trở khá lớn những hoạt động hằng ngày . Chữa trị gai cột sống yêu cầu người mắc bệnh phải kiên trì với các liệu trình điều trị mà còn phải tuân thủ chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học .

Người bệnh gai cột sống kiêng ăn những gì?

Tránh ăn các loại thực phẩm đã qua tinh chế như gạo trắng, bún, phở, miến, mì, các loại thức ăn như hăm bơ gơ, khoai tây chiên, pizza. Vì đã qua chế biến nên hầu như các loại thực phẩm này không còn chứa nhiều dinh dưỡng mà chỉ còn năng lượng (calo) và một ít vitamin B. Vì vậy, không thể đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu cho người bệnh gai cột sống để nhanh chóng hồi phục.
Hạn chế ăn những loại thực phẩm có chất nhiều phụ gia như nước ngọt có gas, nước soda, thực phẩm nhiều carbo-hydrate và đường hóa học aspartame… Bệnh gai cột sống sẽ trầm trọng hơn khi sử dụng những thực phẩm dạng này.
Không nên ăn các loại thực phẩm có nhiều đạm hoặc chất béo từ mỡ động vật vì sẽ làm tăng thể trọng cơ thể, không tốt cho sức khoẻ người bị mắc bệnh thoái hóa cột sống, gai cột sống

Người bị gai cột sống cần kiêng làm gì?

Gai cột sống là bệnh khó tránh khỏi khi tuổi tác càng tăng. Nhưng chúng ta có thể ngăn chặn và làm giảm quá trình thoái hoá bằng việc tập thể dục hằng ngày, vận động nhẹ nhàng để giúp các khớp xương linh hoạt dẻo dai. Ngoài ra cũng cần hạn chế những vận động sau:
Tránh các môn thể thao quá sức, gây tổn thương cột sống.
Hạn chế các tư thế ngồi khom lưng, khuân vác nặng.
Không nên ngồi quá lâu, cần thay đổi tư thế làm việc mỗi 1-2 tiếng.
Tránh gây áp lực cho cột sống, kiểm soát cân nặng ở mức cân đối…
Ngoài ra, bệnh thoái hóa cột sống còn gây ra dau day than kinh toa

Cách chữa bệnh gai cột sống

Tại phòng khám ACC, các bác sĩ chuyên khoa thần kinh cột sống sẽ kiểm tra vị trí đốt sống bị sai lệch, sau đó tiến hành sắp xếp các đốt sống về vị trí vốn có bằng các thao tác nhẹ nhàng. Bệnh nhân bị gai cột sống sẽ được điều trị kết hợp với máy kéo giãn giảm áp cột sống DTS kết hợp với những bài tập đặc biệt thiết kế riêng cho từng bệnh nhân cùng với sự hướng dẫn chính xác của chuyên viên vật lý trị liệu sẽ giúp việc điều trị có hiệu quả lâu dài.

Theo các bác sĩ chuyên gia tại ACC, chẩn đoán đúng nguyên nhân và đưa ra phác đồ điều trị thích hợp là yếu tố tiên quyết trong việc chữa trị tận gốc các cơn đau do gai cột sống gây nên. Có đến 95% bệnh nhân bị gai cột sống có thể phục hồi chức năng thành công và trở lại với cuộc sống sinh hoạt thường ngày như trước mà không dùng thuốc hay phẫu thuật can thiệp.

Nguồn : http://acc.vn/nguoi-benh-gai-cot-song-can-kieng-gi/

Nguyên nhân đau khớp chân và phương pháp chữa trị

Từ lâu đau khớp chân có thể xảy ra ở các lứa tuổi với nhiều căn nguyên khác nhau, phổ biến nhất là chứng đau khớp gối và đau cổ chân. Bệnh phát triển không nhanh nhưng lại tác động nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, làm người bệnh đau đớn mỗi khi di chuyển, nguy hiểm hơn lâu ngày có thể làm biến dạng khớp xương hoặc gây teo cơ.

Chẩn đoán căn nguyên gây bệnh là yếu tố tiên quyết trong việc chữa trị tận gốc các chứng đau khớp chân. Phòng khám ACC HCM sử dụng phương án trị liệu thần kinh cột sống, tác động trực tiếp nguyên nhân gây bệnh, chữa đau khớp hiệu quả mà không cần phẫu thuật hay dùng thuốc.

Nguyên nhân gây đau khớp chân

– Các chấn thương cổ chân, đầu gối do chơi thể thao hay trong hoạt động nghề nghiệp của các vận động viên điền kinh, bóng đá, bóng rổ hay diễn viên múa…

– Do tuổi tác và cách sinh hoạt, khiến các sụn khớp bị thoái hóa, xương cọ sát gây ra các cơn đau nhức.

– Nhiều chứng đau đầu gối khởi phát từ chứng bàn chân bẹt, các bệnh bàn chân, gây áp lực cho đầu gối, khiến khớp gối bị viêm và thoái hóa.

– Thừa cân, béo phì tạo áp lực lên khớp gối trong hoạt động di chuyển, gia tăng nguy cơ viêm xương khớp.

Các triệu chứng báo hiệu chứng đau khớp chân

– Triệu chứng đầu tiên là những cơn đau khớp từ nhẹ đến nặng, tăng dần khi người bệnh vận động.

– Khớp gối bị sưng cứng, đau, tấy đỏ nóng khi chạm vào, không thể co duỗi đầu gối.

– Người bệnh không thể mở rộng hoặc nhún đầu gối.

– Khi vận động khớp chân, cảm thấy có tiếng lạo xạo ở bên trong kèm cảm giác đau nhức.

Phương pháp chữa trị chứng đau khớp chân không dùng thuốc

Đau khớp chân nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến những hậu quả đáng tiếc khiến bệnh nhân không thể di chuyển được và phải dùng xe lăn. Thuốc hiện nay chỉ là phương pháp giảm đau tạm thời, không thể tác động đến nguyên nhân gây đau sâu bên trong. Vì vậy, chỉ cần ngưng dùng thuốc, các cơn đau có thể tái phát rất nhanh.

Để việc điều trị có hiệu quả, tại Phòng khám ACC, bệnh nhân sẽ được tiến hành kiểm tra để xác định vị trí tổn thương cũng như nguyên nhân gây đau. Các bác sĩ chuyên khoa của ACC lựa chọn phương pháp trị liệu thần kinh cột sống trong việc điều trị các bệnh xương khớp nhằm tác động trực tiếp đến cấu trúc khớp bị tổn thương, trị đau tận gốc. Đây là phương pháp chữa đau không dùng thuốc được nhiều bác sĩ Hoa Kì đánh giá cao vì tính an toàn và hiệu quả đem lại cho bệnh nhân.

Sau khi thăm khám cặn kẽ, bác sĩ ACC sẽ đưa ra phác đồ điều trị tùy từng tình trạng bệnh:

• Thủ thuật thần kinh cột sống đối với cột sống, xương chậu, đầu gối và bàn chân, điều chỉnh sự mất cân bằng khi di chuyển.

• Chỉnh hình bàn chân để chỉnh lại hệ sinh cơ học của bàn chân làm mất đi sự cân bằng ở khớp đầu gối.

• Chiếu tia laser thế hệ IV và sóng xung kích để cải thiện sức khỏe khớp và giảm viêm.

• Bổ sung Sulfate Glucosamine, Chondroitin Sulfate, MSM, các chất khoáng vitamin để phục hồi sục và các mô mềm bị hư hỏng.

• Hướng dẫn các bài tập thể dục chỉnh hình để cải thiện lâu dài cấu trúc đầu gối.

Theo đúng phác đồ điều trị tại ACC và thay đổi thói quen sinh hoạt theo như hướng dẫn của bác sĩ, bệnh nhân có thể nhanh chóng hồi phục sức khỏe, hòa nhập với cuộc sống bình thường. Vì vậy, những bệnh nhân đã từng thất bại với những phương pháp chữa trị khác hoàn toàn có thể an tâm với phương pháp trị liệu thần kinh cột sống tại ACC với tỷ lệ thành công cao.

Bài viết liên quanhttp://acc.vn/dau-khop-chan-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri/

Tê tay do thoái hóa đốt sống cổ và phương pháp điều trị an toàn

Phong kham ACC TP Ho Chi MinhNgày nay thoái hóa đốt sống cổ gây tê tay là triệu chứng rất thường xuyên gặp ở Việt Nam. Những người thường ít vận động và luôn ngồi lâu với tư thế cổ tay gập hoặc bị rung nhiều như nhân viên văn phòng tiếp xúc với máy tính không nghỉ ngơi hay phải ngồi suốt ngày dần dần bị chứng bệnh này thậm chí từ khi còn rất trẻ. Triệu chứng tê tay nếu không điều trị sẽ trở thành bệnh kinh niên, gây hậu quả xấu đến chất lượng công việc và mọi sinh hoạt trong đời sống thường ngày, gây yếu liệt và giảm khả năng hoạt động của tay.

 

Tê tay do đâu và dấu hiệu đi kèm

– Thoái hoá cột sống cổ kèm theo thoát vị đĩa đệm gây chèn ép các dây thần kinh tuỷ sống gây ra các triệu chứng tê tay, đau mỏi ở cổ. Những người thường ngồi nhiều từ 8 đến 10 tiếng với máy tính, ngồi sai tư thế, thường xuyên cúi người hay gục đầu trên bàn làm việc sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh thoái hoá đốt sống cổ. Triệu chứng:

• Cánh tay, bàn tay bị đau nhức, tê, gây khó khăn trong hoạt động.

• Xuất hiện các cơn đau ở gáy, mỏi vai.

• Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.

– Hội chứng ống cổ tay cũng là một trong những nguyên nhân gây tê tay ở những nhân viên văn phòng thường xuyên sử dụng chuột máy tính. Do hoạt động trên bàn phím và chuột máy tính sẽ tạo nên những áp lực bất thường ở cổ tay, khuỷu tay khiến tay người bệnh bị tê, giảm cảm giác, hoạt động kém linh hoạt, vụng về. Nếu để lâu không điều trị, người bệnh sẽ bị mất trương lực nắm và kẹp chặt, dễ làm rơi đồ vật. Phòng khám ACC Hà Nội chữa trị tận gốc bệnh thoái hóa đốt sống cổ mà không cần phải phẫu thuật giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục chức năng

Cách chữa trị thoái hoá đốt sống cổ gây tê tay

Chẩn đoán chính xác nguyên nhân là yếu tố quan trọng trong việc chữa trị hiệu quả và tận gốc căn bệnh. Sử dụng thuốc chỉ có tác dụng làm mờ triệu chứng, giúp bệnh nhân giảm bớt cảm giác tê và đau tay, hoàn toàn không thể chữa trị tận gốc nguyên nhân gây bệnh. Vì vậy, tại Phòng Khám ACC, các bác sỹ chuyên khoa sử dụng phương pháp trị liệu thần kinh cột sống để nắn chỉnh cấu trúc đốt sống về vị trí tự nhiên, kết hợp các bài tập vật lý trị liệu nhằm loại bỏ sự chèn ép gây ra bởi sai khớp nhẹ cũng như sự thoái hoá dọc theo cột sống, giúp phục hồi hiệu quả chức năng hoạt động của hệ thần kinh.

Ngoài ra, trị liệu bằng công nghệ tia laser thế hệ IV cũng giúp các mô trong khớp xương được kích thích sâu và làm quá trình phục hồi nhanh hơn.

Bên cạnh việc điều trị với các phương pháp trị liệu thần kinh cột sống và các bài tập vật lý trị liệu, người bệnh cần thay đổi thói quen làm việc và sinh hoạt hằng ngày để đẩy nhanh tiến độ hồi phục cũng như tránh được khả năng tái phát bệnh

– Thường xuyên tập thể dục, vận động xương khớp, chú ý xoay tròn cổ tay trước khi chơi thể thao hoặc làm việc.

– Khi sử dụng chuột máy tính, bạn nên điều chỉnh chiều cao của ghế để cổ tay và bàn tay trên mặt phẳng song song với mặt bàn, tránh tình trạng cổ tay bị ưỡn quá mức.

– Thay đổi tư thế làm việc, nên đứng dậy đi lại thư giãn hoặc tập các bài thể dục nhẹ nhàng sau 1-2 tiếng làm việc.

Xem thêmhttp://acc.vn/thoai-hoa-dot-song-co-gay-te-tay-va-cac-dau-hieu-nhan-biet/

Các bài tập điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa cột sống cổ là một bệnh lý thường gặp ở độ tuổi từ 25 – 45 tuổi. Ngày nay , do có thói quen trong làm việc, sinh hoạt mà rất nhiều bạn trẻ đặc biệt nhất là dân văn phòng có nguy cơ mắc bệnh đau cột sống cổ rất cao. Bên cạnh những việc thay đổi tư thế trong sinh hoạt hằng ngày , tập luyện thể dục, thể thao nó cũng góp phần giúp bạn thoát khỏi các cơn đau khi bị thoái hóa đốt sống cổ

Cột sống cổ gồm 7 đốt , trong đó đốt thứ 3 và 7 là đốt vận động và rất dễ bị thoái hóa . Nó bắt đầu phát bằng hiện tượng hư khớp ở đĩa liên đốt, than đốt tới các màng, dây chằng, theo thời gian xuất hiện hiện tượng thoái hóa những đốt sống cổ , gây ra các cơn đau vùng cổ . Song song với việc điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa , người bệnh có thể áp dụng các bài tập về thoái hóa đốt sống cổ dưới đây để hỗ trợ cho việc chữa trị tốt hơn .

Bài tập gập cổ

Đứng thẳng hai chân rộng bằng vai với mười ngón tay đan vào nhau, lòng bàn tay hướng lên trên ép chặt trước bụng, cổ gập về phía trước.
Bạn nên cố gắng giữ cho cằm chạm vào phần ngực. Tiếp theo, lật lòng bàn tay úp xuống dưới, hai tay duỗi thẳng, ngửa đầu ra sau từ 3-5s. Bạn nên thực hiện bài tập này mỗi ngày từ 3-5 lần.

Bài tập xoay cổ

Bạn có thể thực hiện bài tập này khi cảm thấy mỏi cổ do đứng hoặc ngồi quá lâu. Tư thế đầu tiên là ngồi thư giãn, cúi thấp cổ, cố gắng đến khi cổ chạm cằm và giữ lưng thẳng. Tiếp theo, nghiêng cổ sang trái gập vào bả vai trái, nghiêng cổ sang phải gập vào bả vai phải, ngửa cổ ra sau, mắt hướng lên trần nhà. Thực hiện lại mỗi thao tác khoảng 2 lần, giữ 5 giây đối với mỗi tư thế và dừng lại khi cảm thấy căng cơ cổ.

Bài tập lực cân bằng

Đặt 2 tay phía trước trán, tạo thành 1 lực để đẩy đầu về phía sau. Đồng thời, đầu và cổ cũng tạo 1 lực cân bằng chống lại lực của tay, giữ đầu ở vị trí thẳng đứng. Bạn giữ tư thế này trong 10 giây, đến khi khớp cổ thấy mỏi thì từ từ hạ tay xuống và dừng lại. Thực hiện động tác này trong khoảng 5 lần.

Bài tập thả lỏng cơ cổ

Với bài tập này, bạn có thể thực hiện nhiều lần trong ngày, mỗi khi cảm thấy mỏi cổ. Sử dụng ngón trỏ và 3 ngón còn lại miết nhẹ từ chân tóc đến khu vực cổ, hai vai gáy và ngược lại. Thực hiện động tác liên tục trong khoảng 2-3 phút với lực tay vừa phải nhằm giúp các cơ và khớp cổ được thả lỏng.

Lưu ý quan trọng trước khi tâp bất cứ bài thể dục nào: đối với bệnh nhân bị thoái hóa cột sống, cần tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu các bài tập thể dục ở trên. Tuỳ vào khả năng và thể trạng sức khỏe của từng bệnh nhân mà các bác sĩ tại ACC sẽ chỉ định loại bài tập và mức độ khác nhau.

Cách chữa trị thoái hóa đốt sống cổ không dùng thuốc, phẫu thuật tại ACC

Thuốc là giải pháp đầu tiên mà rất nhiều bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ tìm đến nhằm giảm bớt cảm giác đau đớn. Tuy nhiên, với tác dụng tạm thời, thuốc chỉ có thể giúp bệnh nhân chống chọi với cơn đau trong một thời gian ngắn, hoàn toàn không thể chữa đau tận gốc. Thậm chí khi sử dụng thuốc, người bệnh còn gặp phải các tác dụng phụ hoặc các biến chứng khác ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Vì vậy, các bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám ACC áp dụng phương pháp trị liệu thần kinh cột sống trong điều trị thoái hóa đốt sống cổ nhằm mang đến cho bệnh nhân một giải pháp chữa đau an toàn và hiệu quả. Mỗi tình trạng có cách chữa trị riêng khác nhau. Vì thế việc chẩn đoán đúng rất quan trọng để điều trị hữu hiệu. Kết hợp với các liệu trình phối hợp của ACC sẽ giúp các đốt sống của bệnh nhân có thể phục hồi một cách tự nhiên và nhanh chóng.
Bệnh nhân tại ACC sẽ được hướng dẫn các bài tập vật lý trị liệu thiết kế riêng theo tình trạng bệnh để tập thêm tại nhà giúp tăng cường cơ bắp và phục hồi tầm vận động cổ. Chỉ sau một thời gian ngắn, bệnh nhân có thể nhanh chóng hồi phục sức khỏe, sớm trở lại với cuộc sống bình thường.

Ngoài ra, ACC còn là nơi điều trị các bệnh dau dau goi , thoát vị đĩa đệm, các bạn có thể tham khảo để có thêm thong tin hữu ích.

Nguồn : http://acc.vn/cac-bai-tap-chua-thoai-hoa-dot-song-co/

Nguyên nhân thoái hoá đốt sống cổ gây chóng mặt

Phong kham ACC TP Ho Chi MinhNếu như trước đây, bệnh thoái hóa đốt sống cổ hay gặp ở những người cao tuổi thì bây giờ, tỷ lệ người trẻ mắc bệnh này mỗi lúc càng tăng, nhất là những người ít vận động như nhân viên văn phòng làm việc nhiều với máy tính hoặc công nhân thường làm việc với tư thế đứng hay ngồi quá lâu. Bệnh không chỉ khiến cổ cử động khó khăn hơn mà còn kèm theo triệu chứng đau đầu vô cùng khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt thường ngày cũng như hoạt động học tập và lao động. Nhận biết các triệu chứng và điều trị đúng lúc sẽ góp phần giúp người bệnh tránh được các biến chứng nguy hiểm về sau.

Các nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Đốt sống cổ tập trung rất nhiều dây thần kinh quan trọng. Khi các đốt sống cổ bị thoái hóa, xuất hiện gai mọc ở các đốt sống, chèn ép các dây thần kinh, làm hẹp động mạch đốt sống thân nền, chèn ép động mạch sống nền làm suy giảm quá trình tuần hoàn máu lên não. Khi tuần hoàn não không thể cung cấp đủ máu lên não sẽ gây ra triệu chứng đau đầu, hoa mắt chóng mặt,suy giảm trí nhớ, mất ngủ..

Cách nhận biết bệnh qua các triệu chứng sau

– Đau đầu
Triệu chứng chính của bệnh đó là những cơn đau ở phía sau đầu lan đến đỉnh đầu, trán hoặc thái dương. Ngoài ra, bệnh có thể khiến vùng phía sau mắt đau hoặc khó chịu.

– Đau cổ
Đau cổ là dấu hiệu thường gặp của bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Các cơn đau cổ có thể kéo dài từ gáy lan ra tai và cổ, đau lan đến đầu.

– Cứng cổ
Khi thời tiết trở lạnh kết hợp với tư thế nằm không tốt vào ban đêm, người bệnh có thể cảm thấy cổ bị cứng mỗi khi thức dậy. Người bị cứng cổ sẽ khó khăn trong hoạt động, không thể quay đầu sang trái hoặc phải mà phải xoay cả người.Bên cạnh những dấu hiệu chính trên, người mắc bệnh thoái hóa cột sống cổ gây đau đầu còn kèm thêm các triệu chứng như buồn nôn, hoa mắt, tập trung kém,…Phòng khám ACC với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa luôn tận tâm chữa trị bệnh tận gốc giúp bệnh nhân luôn yên tâm và mau chóng phục hồi các chức năng

Ảnh hưởng nghiêm trọng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ

– Khả năng vận động bị hạn chế
Bệnh thoái hóa đốt sống cổ sẽ khiến các khớp và cột sống bị viêm sưng, biến dạng, gây ra cơn đau nhức vùng cổ, giảm khả năng linh hoạt trong vận động. Đồng thời, người bệnh còn phải đối mặt với nguy cơ mắc phải các hội chứng thần kinh như đau dây thần kinh chẩm, vai, gáy…

– Rối loạn tuần hoàn não
Thoái hóa đốt sống cổ nếu để lâu không điều trị sẽ tác động nghiêm trọng đến khả năng cung cấp máu lên não, khiến người bệnh bị chóng mặt, ù tai, đau đầu, mờ mắt … ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, làm giảm tuổi thọ đáng kể.

– Bại liệt
Thoái hóa đốt sống cổ có thể khiến cơ bị teo, dẫn đến bại liệt một hoặc cả hai cánh tay. Đồng thời người bệnh còn có khả năng bị rối loạn cảm giác tứ chi và thần kinh thực vật do các dây thần kinh bị chèn ép.

Chữa trị dứt điểm bệnh thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu ra sao?

Phương pháp trị liệu thần kinh cột sống kết hợp với vật lý trị liệu tại phòng khám ACC tác động tích cực nhằm chữa dứt điểm các cơn đau đầu do thoái hóa đốt sống cổ gây ra mà không dùng phẫu thuật. Các bác sĩ tại ACC sẽ nắn chỉnh nhẹ nhàng các khớp xương, trả chúng về đúng cấu trúc ban đầu, giảm áp lực lên đĩa đệm nhằm phục hồi lại hoạt động của hệ thần kinh, . Từ đó cho phép tuần hoàn máu lên não hoạt động tốt hơn giúp giảm đau đầu và các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt giảm đáng kể.

Tại phòng khám ACCẽ phối hợp các phương pháp điều chỉnh thần kinh cột sống với vật lý trị liệu cũng như chỉnh hình bằng bơm không chỉ giúp người bệnh giảm các cơn đau về lâu dài mà còn cải thiện cấu trúc cột sống bên trong nhằm giúp các khớp xương phục hồi một cách tự nhiên nhất.

Dùng thuốc để chữa trị chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời, hoàn toàn không thể trị dứt điểm bệnh thoái hoá đốt sống. Phẫu thuật cũng chỉ là giải pháp cuối cùng khi tình trạng bệnh quá nặng. Chính vì vậy, tại ACC, chúng tôi tìm và chữa trị nguyên nhân gây đau bằng phương pháp trị liệu thần kinh cột sống vốn là lựa chọn hàng đầu tại các nước phát triển bởi sự an toàn và tỷ lệ thành công cao. Do đó, những bệnh nhân đã thất bại với các phương pháp điều trị trước đây thì hoàn toàn có thể lạc quan về khả năng hồi phục với.

Bài viết liên quan: http://acc.vn/nhan-biet-dau-hieu-benh-thoai-hoa-dot-song-co-gay-dau-dau/

roi-loan-tieu-hoa-o-tre

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ – vì sao và cách xử lý

Khi trẻ bắt đầu biết ăn dặm, đây cũng là lúc bé dễ mắc phải tình trạng rối loạn tiêu hóa. Nhiều bà mẹ cho bé uống men tiêu hóa nhưng vẫn chẳng khá hơn chút nào. Cho nên, các tư vấn dưới đây sẽ giúp các mẹ biết rõ nguyên nhân khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa và cách xử trí khi trẻ rối loạn tiêu hóa.

Continue reading

Tìm hiểu biểu hiện thoái hoá đốt sống cổ mà bạn nên biết

Phòng khám ACC – Thời gian gần đây thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý rất phổ biến ở nước ta, xảy ra ở những bạn thường xuyên tiếp xúc với máy tính hay phải ngồi lâu liên tục, ngoài ra những người trẻ tuổi vẫn có khả năng mắc bệnh này khá cao. Các cơn đau mỏi kéo dài ở cổ, người bệnh sẽ gặp khó khăn trong sinh hoạt thường ngày, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống. Tìm hiểu các nguyên nhân thoái hoá đốt sống cổ và chữa trị sớm sẽ giúp bệnh nhân đề phòng được các biến chứng nguy hiểm về sau, nhanh chóng phục hồi chức năng đốt sống.

Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh thoái hoá đốt sống cổ

Nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày gây ra các tổn thương lên cột sống cổ. Kết hợp với thói quen ngồi nhiều liên tục và ít vận động thể dục, thể thao dẫn đến tư thế xấu theo thời gian. Lâu dần, cột sống sẽ mất đi độ cong sinh lý trở nên thẳng, đồng thời cả cơ thể sẽ gập cong về phía trước. Vì vậy, khi hoạt động với tư thế đầu đưa về phía trước, sẽ gây áp lực lên đĩa đệm khiến đĩa đệm bị lồi và chèn ép dây thần kinh. Người bệnh sẽ xuất hiện các cơn đau mỏi ở cổ, vai hoặc cánh tay.

Các dấu hiệu thoái hoá đốt sống cổ

– Xuất hiện cảm giác đau mỏi vùng cổ-vai, đau vùng cổ-gáy, các cử động xoay đầu và cổ khó khăn;

– Triệu chứng đau có thể lan sang 1 hoặc 2 vai, lan đến 1 hoặc 2 tay cùng cảm giác tê đầu ngón tay;

– Triệu chứng đau lan rộng từ vai xuống đến ngón tay, gây mất cảm giác, teo cơ hoặc yếu liệt tay chân.
Để chẩn đoán chính xác, bệnh nhân sẽ được tiến hành kiểm tra với các khảo sát hình ảnh như chụp X-quang cột sống cổ, chụp cộng hưởng từ cột sống cổ (MRI), chụp cắt lớp đa lát cắt (CT Scan),…

Cách điều trị thoái hoá đốt sống cổ

Phương pháp trị liệu thần kinh cột sống tại Phong kham ACC Ha Noi là giải pháp hàng đầu để chữa trị tận gốc căn bệnh thoái hoá đốt sống cổ. Việc điều chỉnh thần kinh cột sống sẽ giúp giảm các chứng đau cổ với hiệu quả lâu dài nhờ vào chỉnh sửa lại cấu trúc tự nhiên của cột sống, tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây ra thoái hoá đốt sống cổ, Dùng thuốc hay các liệu pháp chữa trị khác chỉ tạm thời làm mờ đi triệu chứng, chứ không thể điều trị triệt để các cơn đau.

Tại phòng khám ACC, trước tiên, các bác sĩ sẽ thực hiện phương pháp chỉnh nắn xương, nhằm giúp các đốt sống người bệnh trở lại vị trí ban đầu. Sau đó bệnh nhân sẽ được điều trị kết hợp với máy kéo giãn áp DTS của Hoa Kỳ nhằm mang đến sự phục hồi lâu dài cho đĩa đệm, giảm các chèn ép lên hệ thống dây thần kinh, Đây là phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với các vấn đề về cột sống và đĩa đệm, được các chuyên gia về thần kinh cột sống trên thế giới đánh giá cao. Kết hợp với phương pháp chiếu tia laser hiện đại, bệnh nhân sẽ nhanh chóng phục hồi và giảm triệt để các cơn đau. Bên cạnh đó phòng khám ACC còn sử dụng máy tăng động trị liệu ATM2 nhằm đem đến cho bệnh nhân phương pháp tập luyện chuyên biệt giúp khỏe mạnh, lâu dài.

Bệnh nhân sau khi được điều trị với các phương pháp trị liệu thần kinh cột sống sẽ được các chuyên viên vật lý trị liệu tại ACC hướng dẫn các bài tập thể dục tại nhà đúng cách để duy trì hiệu quả lâu dài và hạn chế sự tái phát của bệnh.

Nguồn: http://acc.vn/cac-bieu-hien-thoai-hoa-dot-song-co-ma-ban-nen-biet/

Sử dụng công nghệ ATM2 chữa trị thoát vị đĩa đệm và vẹo cột sống

Phòng khám ACC sử dụng công nghệ ATM2 bắt đầu từ năm 2015 để chữa lành bệnh cột sống và bệnh thoát vị đĩa đệm cho nhiều bệnh nhân VN .

ACC đã mời chuyên gia Mỹ , người đã chế tạo ra kỹ thuật điều trị và công nghệ máy ATM2 tới VN để giúp nâng cao trình độ sử dụng ATM2 , giúp chữa các chứng bệnh liên quan đến thoái hóa cột sống , vẹo cột sống, đau lưng kinh niên và đĩa đệm được nhanh, hiệu quả hơn .
Có rất nhiều phản hồi tích cực bên phía bệnh nhân . Chúng tôi trao đổi với bác sĩ Wade Brackenbury – Giám đốc chuyên môn của phòng khám trị liệu thần kinh cột sống ACC (American Chiropractic Clinic – ACC).

Bác sĩ cho biết rõ về tác dụng của thiết bị chữa bệnh này.

– ATM2 – Active Therapeutic Movements (máy trị liệu vận động chủ động) được nghiên cứu lâm sàng trên rất nhiều BN, cho kết quả chữa trị cao trên thế giới. ATM2 được dùng trong vật lý trị liệu, tác động đến nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm, những điểm cột sống bị yếu và những múi cơ bị mất cân bằng. ATM2 kích thích các cơ thần kinh chuyển động theo những cường độ và vị trí khác nhau để tác động đến hệ thống thần kinh điều khiển trung ương (CNS), giúp chỉnh sửa những điểm bị sai lệch trên cột sống, giúp cột sống trở lại trạng thái ban đầu, từ đó cơn đau mất đi mà không phải dùng thuốc hay phẫu thuật. ATM2 còn có thể chữa dứt cơn đau tạm thời và kinh niên cho nhiều bệnh khác như: thắt lưng, thoai hoa dot song co, vai, xương chậu, hông, đầu gối. Chúng tôi mời nhà phát minh chiếc máy, Steve Hoffman đến VN để huấn luyện cho các bác sĩ, kỹ thuật viên phục hồi chức năng của ACC để phát huy tối đa hiệu quả sử dụng ATM2.

Thưa bác sĩ, tại sao ATM2 có thể giúp phục hồi và chữa lành các tổn thương cột sống hiệu quả như vậy?

– Hầu hết các BN bị đau thần kinh cột sống có các liên quan đến sai lệch cột sống, để lâu ngày không chữa trị dứt điểm dẫn đến tổn thương có thể là đĩa đệm hay chèn ép dây thần kinh, làm giảm tầm vận động. Với cơ chế hoạt động của chiếc máy này, bác sĩ dễ dàng phát hiện chính xác điểm đau của BN, từ đó đưa ra những bài tập chỉnh hình kết hợp phương pháp điều trị thần kinh cột sống để điều chỉnh những vị trí sai lệch trên cột sống. Khi cột sống đã được sắp xếp đúng vị trí, các dây thần kinh được giải phóng, thoát khỏi tình trạng chèn ép, giúp loại bỏ hoàn toàn cơn đau. Quá trình điều trị thực tế cho thấy BN giảm đau từ 50 đến 100% sau khi điều trị với máy tại vùng cổ, lưng, xương chậu, tầm vận động tăng lên, các chức năng của cột sống, đĩa đệm, cũng như các múi cơ được củng cố và duy trì để nâng đỡ cơ thể trong các vận động chủ động. Máy AMT2 tác động lên hệ thần kinh trung ương để BN duy trì cử động chính xác, giúp giảm tối thiểu thời gian chữa bệnh, giúp BN tiết kiệm nhiều thời gian, tiền bạc. Nhiều BN đã hồi phục hơn 95%. Đặc biệt đối với BN bị vẹo cột sống, điều trị với máy ATM2 giúp xoay chiều độ cong của xương sống khiến lưng thẳng trở lại và tăng tầm vận động.

Bác sĩ vui lòng chia sẻ về những trường hợp sử dụng ATM2 đã hồi phục hoàn toàn.

– Vừa qua, phòng khám điều trị cho BN Phan Nhật Minh (23 tuổi, ngụ Q.10, TP.HCM). Ba năm trước, trong lúc đánh bóng chuyền, BN này bị ngã, bị thoát vị đĩa đệm L4 – 5 gây đau chân bên phải. BN đã điều trị bằng thuốc một thời gian dài nhưng khi ngưng thuốc vào cuối tháng 4.2015 thì bệnh tái phát. Khi khám và điều trị, thấy tình trạng cơ của BN bị yếu nên chúng tôi cho BN tập vận động cơ trên máy ATM2. Sau 4 – 5 lần tập luyện, phản hồi từ BN cho thấy các cơn đau đã giảm hẳn, lưng thẳng hơn, sức khỏe được cải thiện tốt. Và trong những lần sau, BN xác nhận giảm đau ngay khi tập xong. Quá trình điều trị trên máy ATM2 giúp điều chỉnh thẳng cột sống, phục hồi một số múi cơ bị yếu và thúc đẩy các múi cơ này hoạt động tích cực hơn.
Nguồn : http://acc.vn/cong-nghe-atm2-giup-chua-lanh-95-thoat-vi-dia-dem-va-veo-cot-song/

Một số bài tập thể dục điều trị đau lưng an toàn, đúng cách

Ở Việt Nam, đau lưng là triệu chứng thường gặp ở bất cứ lứa tuổi, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày. Có nhiều nguyên do gây đau lưng nhưng nhiều nhất là các chấn thương cột sống do tư thế sai lúc mang vác vật nặng hay làm việc. Phòng khám ACC Hà Nội có giải pháp chữa đau lưng an toàn, hiệu quả mà không cần phẫu thuật hay dùng thuốc, thay vào đó là phương pháp trị liệu thần kinh cột sống và trị liệu kết hợp của ACC.

Một số tư thế diễn ra hằng ngày như khuân vác, di chuyển, cong người… có thể tạo áp lực lên cột sống. Theo thời gian, các đĩa đệm, khớp, cơ và những cấu trúc khác ở lưng bị viêm, tổn thương và sai khớp, gây ra chứng đau mỏi lưng. Vì vậy, việc chỉnh sửa tư thế trong thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng như luyện tập các bài tập thể dục chữa đau lưng rất quan trọng trong việc phòng ngừa và giảm các cơn đau, tăng cường độ dẻo dai cột sống.
Dành ít nhất 15 phút mỗi ngày để luyện tập các bài thể dục đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa các bệnh cột sống rất hiệu quả.

Hướng dẫn bài tập thể dục phòng ngừa và giảm đau lưng

Bài tập 1:

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị một cây gỗ tròn dài, cán chổi hay bất cứ dụng cụ tương tự

Bước 1: Giữ cán chổi (hoặc bất cứ dụng cụ tương tự) tựa vào lưng. Giữ thẳng lưng theo cán chổi.

Bước 2: Trong khi giữ cán chổi tựa vào cột sống, bạn sẽ từ từ cong người xuống. Lưu ý: bạn phải chắc chắn rằng lưng của bạn phải được giữ thẳng và cột sống vẫn tựa vào cán chổi.

Bước 3: Tiếp tục thực hiện nhiều lần động tác trên để làm quen dần với tư thế cong người xuống nhưng lưng vẫn thẳng. Trong khoảng thời gian đầu, bạn có thể quan sát trước gương hoặc nhờ người khác theo dõi tư thế để chắc chắn rằng bạn thực hiện bài tập chính xác

Trong bài tập này, bạn sẽ học được cách gập người đúng, để hạn chế áp lực lên lưng.

Bài tập 2:

– Đứng thẳng và đưa 2 cánh tay lên cao, tạo với thân mình một gốc 45-60 độ

– Sau đó, phẩy tay ra sau lưng, càng cao càng tốt, phẩy 2 lần (hít vào), phẩy tiếp 2 lần ( thở ra), thở càng chậm, sâu, càng tốt.

– Thời gian hít thở nhanh hay chậm phụ thuộc vào thể trạng của từng người

Theo hướng dẫn quan trọng của các bác sĩ tại Phong kham ACC Ha Noi thì bài tập này sẽ giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, giúp bạn thoát khỏi những áp lực, căng thẳng

Bài tập 3:

Chống hai tay vào thành ghế, đẩy mông tới lui 10-20 lần, lắc mông qua trái phải 10-20 lần

Bài tập 4:

– Để hai bàn tay đan vào nhau và úp sau gáy

– Lần lượt xoay qua bên và trái phải rồi gập xuống, mỗi bên 10-20 lần.

Lưu ý quan trọng trước khi tâp bất cứ bài thể dục nào: Đối với bệnh nhân đau lưng, cần tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu các bài tập thể dục ở trên. Tuỳ vào khả năng và thể trạng sức khỏe của từng bệnh nhân mà các bác sĩ tại ACC sẽ chỉ định loại bài tập và mức độ khác nhau.

Ngoài ra, để phòng ngừa đau lưng, trong thói quen sinh hoạt và làm việc, bạn nên lưu ý những điều sau:
– Khi đi đứng, vận động nên giữ lưng thẳng.

– Chọn giày vừa chân, đế thấp, hạn chế mang giày gót quá cao.

– Khi khuân vác vật nặng, bạn nên ngồi xuống hoặc khuỵ chân bên cạnh vật đó, giữ lưng thẳng từ từ nhấc vật nặng lên. Việc dùng sức của cơ bụng và chân sẽ giúp giảm áp lực lên cột sống lưng, hạn chế chấn thương cho lưng.

– Dành thời gian tập luyện eo lưng, cơ lưng và các cơ bụng. Bạn có thể chọn hình thức đi bộ, tập dưỡng sinh để tăng cường độ dẻo dai của xương và cơ lưng.

– Khi làm việc ngồi lâu, nên chọn ghế có dựa lưng, vừa tầm cao của cơ thể. Ngồi thẳng lưng đảm bảo giữ đường cong sinh lý của xương sống, tránh tựa hẳn vào ghế mà chỉ nên dựa từ thắt lưng trở xuống, chân đặt thẳng ngang với nền nhà, đầu gối vuông góc.

– Sau 1-2h ngồi làm việc nên đứng lên đi lại tại chỗ, vươn vai thư giãn, tránh ngồi lâu.

– Nếu đứng làm việc thì nên để các đồ vật ở vị trí ngang khuỷ tay, tránh với tay, làm lệch người

Cách chữa trị triệt để chứng đau lưng mà không phẫu thuật hay thuốc

Nguyên nhân gây đau lưng là do cấu trúc đĩa đệm, khớp, cơ bên trong bị tổn thương, viêm hoặc lệch. Vì vậy, sử dụng thuốc chỉ có thể làm giảm cơn đau tạm thời. Khi ngưng dùng thuốc, người bệnh vẫn phải tiếp tục chịu đựng chứng đau lưng dai dẳng, ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày. Tại phòng khám ACC, các bác sĩ chuyên khoa ưu tiên lựa chọn phương pháp trị liệu thần kinh cột sống để có thể tác động trực tiếp đến tác nhân gây bệnh, từ đó chữa trị tận gốc các cơn đau mỏi kinh niên.

Song song với phương pháp nắn chỉnh và sắp xếp các đốt sống về vị trí tự nhiên, bệnh nhân tại ACC sẽ được các chuyên viên vật lý trị liệu hướng dẫn các bài tập theo từng tình trạng bệnh nhằm giúp bệnh nhân nhanh chóng khỏi bệnh. Có đến 95% bệnh nhân đau lưng có thể hồi phục thành công mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật. Vì vậy, người bệnh đã từng thất bại với các phương pháp chữa trị khác hoàn toàn có thể lạc quan với kết quả điều trị tại ACC.

Nguồn: http://acc.vn/nhung-bai-tap-duc-chua-dau-lung-hieu-qua/